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吃了辣的东西肚子辣怎么办,吃了辣的东西胸口火辣辣的

  1、吃太辣了肚子痛,可以喝杯温牛奶,因为牛奶中的一些成分可以让辣椒素和胃黏膜隔开,可以起到保护胃黏膜的作用。有助于缓解肚子痛的症状,同时也有助于止辣。

  2、喝一点果汁,比如苹果汁、西瓜汁,果汁中的果糖含量很高,有助于减轻辣椒素对胃黏膜的刺激,有助于缓解肚子痛的症状。

  3、喝温开水,饮用温开水不仅有助于减轻口腔中的热辣感觉,可以稀释胃中的辣椒素浓度。同时有助于加速身体新陈代谢,促进辣椒素尽快从体内排出,还有助于缓解肚子痛症状。

  4、吃辛辣刺激食物之后,出现胸口疼痛,考虑是辛辣的食物刺激食道、胃脘部,引起的局部疼痛症状,建议平常尽量少吃生冷、辛辣刺激性的食物。

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